Arrêter de fumer et boire grâce à l'hypnothérapie Longueuil • Rive-Sud de Montréal Arrêter de fumer la cigarette L’hypnose est une technique efficace pour l’arrêt du tabagisme lorsque la personne décide qu’il est temps d’arrêter, alors qu’elle perçoit la cigarette comme inutile ou comme un bourreau dont elle est la victime.